Bewegung

Bewegung ist Leben!

Wir bieten Ihnen eine abwechs- lungsreiche und effiziente Auswahl an Möglichkeiten an, wie Sie wieder in Schwung kommen oder sich fit halten.

Bewegung ist Leben!

Ob im Rahmen der klassischen Physiotherapie oder als Personaltraining, wir bieten Ihnen eine abwechslungsreiche und effiziente Auswahl an Möglichkeiten an, wie Sie wieder in Schwung kommen oder sich fit halten:

  • Gymnastik und Faszientraining

    für Kräftigung, Stretching, Koordination und Reflextraining.

    Verletzungen, Schmerzen, Vorbereitung auf sportliche Leistungen, muskuläre Dysbalance, Übergewicht, Osteoporose

    Ausführliche Informationen zum Faszientraining finden Sie in der Rubrik "Neue Trends".

    Übungen zum Nachmachen:



  • Powerplate

    , eine 3-dimensional vibrierende Platte, auf der effizient und schonend trainiert wird.

    Ein Ganzkörperworkout in 20 Minuten! Schmerzlinderung, Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination, Fettverbrennung, Knochendichte, Hormonausschüttung

    Verwandte Links:



  • Personaltraining

     für Leute, die das begleitete, professionelle Individualtraining suchen.

    Kraftaufbau, Verbesserung der Koordination, Fettverbrennung, Regeneration nach Operationen, Vorbereitung auf Sportsaison (Ski, Golf usw.)